タンドリー風サラダチキンレシピあり

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おいしそう！

□ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ✳︎タンドリー風サラダチキン鶏むね肉 1枚 ■ 調味料カレー粉大さじ1〜1.5 塩 5〜6振り砂糖大さじ1 コンソメ小さじ2 酒大さじ2 ✳︎レシピ✳︎ 1 そぎ切り（1枚の胸肉が4〜5枚になる程度）にした胸肉に酒以外の調味料を揉み込みます。 2 耐熱容器に重ならないように入れて、酒を振ってラップをして5分レンジで......