男のがっつり飯！唐揚げ焼きスパ レシピあり

男のがっつり飯！唐揚げ焼きスパ
  1. 3
    おいしそう！

□  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □  ■  □ ✳︎男のがっつり飯！唐揚げ焼きスパ 【２人分】 スパゲティ 2束 唐揚げ 4〜5個 キャベツ 4枚 キノコ（えのき、まいたけ、ぶなしめじ等） 各1/4株 塩胡椒 少々 刻みネギ 適量 ■ ソース トンカツソース（もしくはウスター） 大さじ2 醤油 小さじ1 中華スープの素 小さじ1/2 ★★★レシピ★★★ 1 ざく切り......

キムラケンジ（キムケン）さん

キムラケンジ（キムケン）さん

我が家の料理担当、30代会社員です。 休みの日はボクシング、ランニング、自転車、登山、バスケットなどをしながら今夜のレシピを考えていたり、いなかったり。 食事を「栄養摂取」としか考えていない妻の代わりに、毎日料理に励んでいます。