バランスボールで骨盤矯正

バランスボールで骨盤矯正
  1. おいしそう！

「産後整体に行きたいけど、一度では治らないし費用も悩ましい・・・」 と話したところ、バランスボールがいいらしい！と聞き、 まんまる助産院 のバランスボール部に参加してみました。 55ｃｍバランスボールを使ったエクササイズで、産後の骨盤矯正とスタイルアップを目指すのです。 インナーマッスルや子宮回復にもはたらきかける・・・といいことづくめ しかもね バランスボールはベビーの寝かしつけにも有効で、......

ハセヤマサトコさん

ハセヤマサトコさん

WEBのお仕事をしています。現在夫と二人暮らし、東京の西の方に住んでます。サイト制作で知り合った、クッキングソルト『彩塩』を使ったレシピを紹介しています。 味は、ガーリック・柚子・和風・イタリアン・レモン・塩胡椒・梅・カレーの8種類☆ 産地と味にこだわった、安心な材料を使っているお塩で楽しくクッキング♪