レシピブログ
これを運動前に飲むと体がポッカポカ、燃焼モード! 代謝アップしたい方におすすめのドリンクです^^
★材料
(1人分)
黒酢
大さじ1
はちみつ
大さじ1/2
湯または水
100cc
★作り方
(5分未満)
1.
混ぜるだけ。
基本的には体を冷やさないように常温で飲みます。 ホットの方が燃焼効果倍増!
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