★かぼちゃとさつまいもサラダ★

★かぼちゃとさつまいもサラダ★
  1. 15
    おいしそう！

料理紹介

さつまいもの季節ですね♪
かぼちゃとさつまいもを使った栄養たっぷりのサラダです(*^^*)

★材料

(2人分)

  • さつまいも

    1/2

  • かぼちゃ

    1/4

  • にんじん

    1/2

  • マヨネーズ

    大さじ1

  • 砂糖

    小さじ1

  • からしチューブ

    適量

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    かぼちゃはラップに包んで、レンジで20分温める。
    さつまいもは火が通りやすい様にシリコンスチーマーに入れてレンジで15分温める。

  2. 2.

    かぼちゃとさつまいもが柔らかくなったらボールの中でほぐす。

  3. 3.

    マヨネーズ、砂糖、からしを入れて混ぜれば出来上がり♪

★ワンポイントアドバイス

時短のためにシリコンスチーマーを使うと便利です♪

★まぁちゃん★さん

★まぁちゃん★さん

初めまして★ 食べる事が大好きで、作るのも大好きです(*・∀・*) 毎日の献立を考えていて、色々な料理に挑戦し、自分流料理を作っています♪ みなさんに参考に出来るような料理を提供出来たら嬉しいです(*´ω｀*)