発酵食品で腸活♪【バナナ☆トマトジュース】

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おいしそう！

こんばんは。ブログへのご訪問ありがとうございます！今日は曇りがちで寒い一日となりました。こんな日は体に優しいレシピ☆ 発酵食品の代表格米ぬか（煎りぬか）と甘酒を活用しました。今回は【バナナ☆トマトジュース】です。バナナ☆トマトジュース by ジャカランダ☆ 食品は腐敗または、発酵で分解していくのですが前者は悪玉菌、後者は善玉菌で進んでいくと大......