エンドウは実が入る前は、サヤエンドウでいただきます。
赤エンドウと白エンドウがあり、紫の赤エンドウは鞘で食べます。
白い花の白エンドウは、鞘を大きくして豆を食べます。
茎が枯れてきて、全て収穫すると、熟したエンドウが取れます。
材料:お米4合、サヤエンドウ、エンドウ豆
調味料:お酒(大さじい1杯)、昆布だし顆粒(大さじ1杯)
実の入った豆を鞘から取り出します。
お米とお水は通常の分量で炊きます。
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