茹で鶏とアスパラの炒め物

茹で鶏とアスパラの炒め物
  1. おいしそう！

料理紹介

茹で鶏は事前に作っておいたものを使っています。過去レシピ参考。

★材料

(2人分)

  • アスパラ

    4〜5本

  • 茹で鶏

    3〜4枚

  • 塩胡椒

    少々

  • グレープシードオイル

    大さじ1〜2

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    熱したフライパンに油をひき、食べやすい大きさに切ったアスパラと茹で鶏を炒め塩胡椒で味付けしたら出来上がり

★ワンポイントアドバイス


門乃ケルコさん

門乃ケルコさん

雑食のぬるいおたく。好物は蜂蜜と小麦粉、北欧メタル、忍者先生。 趣味はコストコでのまとめ買いとブログ執筆。スマホで適当に写真を撮る事。 料理はそれなりに。基本はいい加減のズボラー。 「おおまかな暮らし」を推奨