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今回は、最強美容系スープ〜トマトベースのミネストローネです なぜ最強かって言うと、 それは脂肪燃焼・美白効果の高いスープだから(≧∇≦) トマトに含まれる「リコピン」の効果は抜群! リコピンはカロテノイドの一種で、活性酸素を消す抗酸化力が強いのが特徴です。 リコピンの効果・効能は強力な抗酸化力が得られ、美白効果、ダイエット効能があると言われています。 トマト缶、じゃがいも、人参、玉ねぎ、セロリな......
シャキシャキとした食感...
アボカドとベーコンのク...
じゃがいもとベーコンの...
新玉ねぎとベーコンのバ...
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