マクロビ？　ナスの楽チン☆コチュ味噌蒸しレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

マクロビ…になるかな？私のお弁当用に作った１品です。ナスを切ったら、ルクエのスチームケースに入れて、まずはそのままチン！レンジにかけてる間に味噌ダレを作って、しんなりしたナスにかけて、再びチン！味噌ダレとよく混ぜ合わせたら、フタをして３分ほど蒸らしたら出来上がり～☆めちゃくちゃ簡単です！！水も使わず、火も使わず。のエコレシピ♪油も使わずヘルシーで、マクロビ？な１品です。ピリ辛なので、お酒のアテにも......

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: カシェットさん

結婚、出産を機に見習いシェフを辞め、事務パートから専業主婦に！そして今は兼業パン屋をしております。２人の娘と夫の4人家族です。トータルフードコーディネーター、パンシェルジュ検定２級、ハーブコーディネーターの資格も取得しました♪ 日々の家庭料理レシピや、娘たちのお弁当、焼き菓子もたまにＵＰしています。