レシピブログ
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韓国食材を使ったレシピモニターの第3弾です!!…これも思い出し日記になっちゃいますけど、カンベンです。。。第3弾は、コチュジャンを使って、お弁当用のマクロビおかずにしました♪マクロビランチを始めて…半年くらい!?3kgの減量に成功しました!!でもただいま小康状態…。諦めずに続けて行きたいと思います。<えのきと油揚げのコチュジャン煮>*えのき…大1袋*油揚げ…2枚*長ネギ1/2本*サラダ油…大さじ1......
玉ねぎと油揚げとキュウ...
レンジだけ!めんつゆだ...
油揚げの肉詰め煮
油揚げの照り焼きチキン...
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餃子専門店が作った手羽先餃子10本入り
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