ちきん倶楽部♪ハムチーズバジル巻きまきチキンカツ

ちきん倶楽部♪ハムチーズバジル巻きまきチキンカツ
  1. おいしそう！

料理紹介

鶏胸肉でヘルシーチキンカツ♪ハムやチーズ・香草をまきまきしてカツ！美味しい

★材料

(2人分)

  • 鶏胸肉大

    １枚

  • ハム

    ４枚

  • 蕩けるチーズ

    ４枚

  • バジル大葉で

    ６枚

  • バルメザンチーズ・塩コショウ

    適量

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    胸肉を半分に削ぎ、（２人分）縦横切り目を入れて、塩コショウする

  2. 2.

    バルメザンチーズをふり、蕩けるチーズとハムとバジルを載せ、まきまきして楊枝で留める
    １分レンジでチンしてから

  3. 3.

    溶き小麦粉をくぐらせてパン粉をまぶして
    中温でしっかり揚げる。揚がったら再度高温で何秒か再揚げする（カラっとさす）

★ワンポイントアドバイス

きつめに巻いて、ロールカットして輪きりの断面を楽しみましょう^^

chiibooさん

chiibooさん

熟女の、お手抜きアレンジ料理が主流です。気にいられたら作ってみて下さいな＠▼＠ ささっと、ちゃちゃっと、毎日超特急で短時間で食事の用意をします★ なので、ちゃちゃっとマムと呼ばれてます♪ パンやケーキ作りもはじめて、楽しい美味しいテーブル作りが目標です♪