10月4日　　牛肉のオイスターソース炒め弁当（練習）レシピあり

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おいしそう！

全日本選手権本戦まで、もう 1ヶ月無い。もっと気を引き締めて練習に取り組まなくてはなんだけど、ダイジョブかな、当の本人・・・色々あって移籍したら、内情も知らない人間に、「強いチームに移籍するのは親の見栄」だのエゴだのと、勘違いも甚だしいことをネットで書かれたり、信じ難いことも多々有ったけれど、2年間、全ての面で尊敬する先生を信じて、......