3月25日のつまみレシピあり

水曜日。野菜と肉は 5： 1と聞くけれど、頑張っても普段なかなか思ったように出来ないので、時間がある日ぐらいは頑張ってみた。 ≪牛もつ煮≫ ≪ぶりのかま焼き≫ ≪さつまいもフライ≫ ≪茹でキャベツのサラダ≫ ≪なめ茸豆腐≫ ≪三つ葉と中華クラゲの香り和え≫ ......

バイクで風を切って走ること& 美味しいものと晩酌が大好き☆

OKYOさん