12月7日　　厚揚げと鶏ひき肉あん丼レシピあり

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おいしそう！

簡単で美味しくて、カロリーも高くはないし、最近の朝食の定番です。 ≪厚揚げと鶏ひき肉あん丼≫ 鶏ムネあらびき肉は片栗粉と塩こしょうを混ぜてごま油で炒めます。 1cm角に切った玉葱、厚揚げ、水を加え、白だしで味を調え、水溶き片栗粉であんをかければできあがり。朝は簡単なのが一番♪ 小葱を添えて召し上がれ｡｡｡ランキングに参加し......