厚揚げと絹さやのオイスターソース

厚揚げと絹さやのオイスターソース
  1. 8
    おいしそう!

料理紹介

ボリュームはあるけど、カロリー控えめ、おかずにもつまみにもどうぞ♪

★材料

(4人分)

  • 厚揚げ

    1枚

  • 長ネギ

    1本

  • 絹さや

    10~15ヶ

  • オイスターソース

    適宜

  • ごま油

    適宜

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    厚揚げは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    長ネギは斜め切りにする。

  3. 3.

    絹さやはヘタを取り、サッと下ゆでする。

  4. 4.

    1.2.3をごま油で炒め、オイスターソースを絡めてできあがり♪

★ワンポイントアドバイス

他にも色々材料を替えて楽しむのもいいですね♪

OKYOさん

OKYOさん

バイクで風を切って走ること& 美味しいものと晩酌が大好き☆