タカノフーズさんのお料理コンテストに参加中です!
絹美人(絹豆腐)を使ったヘルシーピザソースです
二人分
(材料)
油揚げ 2枚
絹美人 1パック(150g)
アンチョビ(オイル漬け) 4枚
にんにくチューブ 1センチ
塩、胡椒 ......
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<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida