具沢山卵焼き！レシピあり

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おいしそう！

お仕事でキッシュの様な卵焼きを作りました！パーティーとか沢山人が、集まる時に作っては、いかがでしょうか？ 4人分なら1/3量にして焼き時間を調整してみて下さいね！業務用のスチームコンベンションを使ったので家庭なら190度にして20分位かな？焼き時間は、調整して下さいませませ！材料をアップしますね^ ^ 卵…15個玉ねぎ…380g ベーコン…140g ピーマン…3個赤ピーマン…1個マ......

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: ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida