厚揚げとピーマンの煮物とお食い初めで着るお洋服♡ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは♡ 今日は、とってもいいお天気ですねー！張り切って洗濯しました♡ 昨日久しぶりに厚揚げを使った料理を作りました！冷めても美味しいので良かったらお試しください。材料 ◯2〜3人分・厚揚げ(小) ── 2枚(1枚150g) ・ピーマン ── 3個・●だし汁 ── 400cc ・●醤油 ── 大さじ1.5 ・●砂糖(甜菜糖使用)、みりん、酒 ── 各大さじ1 詳しい作......

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: ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida