昨日の夕ご飯。サラダ。長久保の紫蘇巻き。明太子パスタ。白菜とベーコンのスープ。冷凍した木綿...

昨日の夕ご飯。サラダ。長久保の紫蘇巻き。明太子パスタ。白菜とベーコンのスープ。冷凍した木綿...
  1. おいしそう！

昨日の夕ご飯。サラダ。長久保の紫蘇巻き。明太子パスタ。白菜とベーコンのスープ。冷凍した木綿豆腐を解凍して卵と片栗粉etc…入れてナゲット風に(揚げ焼き)もっと美味しく作れそう。 ダイエット開始して2キロやせたのですが…最近食欲旺盛で食べまくってたら1キロリバウンドしましたww気を引き締めてがんばろー！ #夕ご飯 #夕ご飯記録 #地味ごはん #料理 #クッキングラム #クッキングラマー #......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida