「美LAB.」オクラはダイエットに効果あり！？レシピ付き「和風油揚げオクラピザ」

「美LAB.」オクラはダイエットに効果あり！？レシピ付き「和風油揚げオクラピザ」
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    おいしそう！

遊びに来て下さりありがとうございます！ 公式アンバサダーをさせて頂いている「美LAB.」で記事が公開されました。 今回のテーマは「おくら」 今が旬のオクラは、低カロリーで「ダイエット」に向いている食材と言われていますが、オクラは低カロリーなだけじゃないんです！ ダイエットだけでなく、美容や健康に気を付けている方には、嬉しい効果が沢山期待出来る食材なんですよ。 今回は、粉物を控えている方には嬉しい......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida