無添加の雑穀入り米粉パンを購入しました！！米粉パンは痩せる！？ レシピあり

無添加の雑穀入り米粉パンを購入しました！！米粉パンは痩せる！？
  1. おいしそう！

どーも！ ダイエットの最終兵器参上！栄養士吉田理江 です。   米粉パン(グルテンフリー)は 痩せる？ 結論から言うと米粉パンだけ 食べても痩せないですー。 <関連記事> グルテンフリーダイエットは効果ある？ない？　栄養士・ダイエットコーチが徹底解説！ ダイエットの基本は バランス、塩分、よく噛む、睡眠 です！ さて、ここからパンのご紹介です 先日、東京都荒川区町屋駅前にある パン屋さんにいき......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida