無添加の雑穀入り米粉パンを購入しました！！米粉パンは痩せる！？レシピあり

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おいしそう！

どーも！ダイエットの最終兵器参上！栄養士吉田理江です。米粉パン(グルテンフリー)は痩せる？結論から言うと米粉パンだけ食べても痩せないですー。 <関連記事> グルテンフリーダイエットは効果ある？ない？　栄養士・ダイエットコーチが徹底解説！ダイエットの基本はバランス、塩分、よく噛む、睡眠です！さて、ここからパンのご紹介です先日、東京都荒川区町屋駅前にあるパン屋さんにいき......

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: ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida