野菜とタンパク質が摂れるダイエットレシピリンク集レシピあり

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おいしそう！

どーも！ダイエットの最終兵器参上！栄養士吉田理江です。ダイエットは、食事を抜く　カロリー制限をすることではくバランスよく食べる事。家族と同じものを食べて痩せる事は可能です。自分だけサバ缶とサラダだけササミとサラダだけとかは、今すぐやめてー。今日は、家族もあなたも満足できるダイエットレシピをご紹介します。是非、お試しくださいね！牛乳と菜の花の塩バター炒め炒......

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: ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida