野菜をスケールで測れって言うけど…家族の分と一緒に測るのはどーやるの？

野菜をスケールで測れって言うけど…家族の分と一緒に測るのはどーやるの？
  1. おいしそう！

    どーも！ ダイエットの最終兵器参上！栄養士吉田理江 です。     本日13時から サポートコース に お申し込み頂いたクライアントさんの セッションでした。 (この時半袖で…途中で寒くなり 15時からのセッションの時は長袖きましたw) セッション1回目では　 何をどの位食べるかの メソッドなどをお伝えします。 勿論、慣れるまで野菜を スケールで測る話をさせて頂くのですが ご家族の分と一......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida