【野菜ダイエット】残念！それ太る野菜の食べ方かも！痩せたい人がやったらNGな野菜の摂り方レシピあり

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おいしそう！

どーも！ダイエットの最終兵器参上！栄養士吉田理江です。今日のテーマは "太る野菜の食べ方" いつも野菜食べましょう！と書いていますが太る野菜の食べ方があります。「とにかく野菜を食べればいいんでしょ？」「野菜食べればどんな食べ方してもOK！」と思っている過去の私のような wダイエッターさんは是非最後まで読んでくださいね！では、いってみよー！ ①ドレッシングをたっぷりかける......

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: ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション！常時6人〜10人位サポート中！クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功！福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida