きのことサンマのチヂミ レシピあり

きのことサンマのチヂミ
  1. おいしそう！

きのこのとサンマのチヂミ。サンマは、高騰中の生の秋刀魚ではなく、お手軽で安価な秋刀魚蒲焼き缶詰です…(^^;混ぜて焼くだけの作りやすい献立、うまみあるきのことサンマ缶に、ごぼうと三つ葉も加えて風味よく、栄養バランスもいい～♪きのこ、サンマ（缶ですが…）、すだちと秋の味のチヂミ。◆ きのことサンマのチヂミ【材料】きのこ（生しいたけ、しめじ、舞茸など）、サンマ蒲焼き缶 1缶、ごぼう 約10cm、三つ葉......