中華おこわとカリフラワー

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おいしそう！

きょうのお弁当です。・中華おこわ（梅干し、白炒りごま）・蒸しカリフラワー・カニかまの酒蒸し・ほうれんそうのしらす干し和え・ひじきの卵焼き・にんじんのケチャぽん炒め主食は、中華おこわ。電子レンジであたためるだけの手軽なレトルトです。中華おこわが茶色いので、白い食材を入れたい～とカリフラワーを。歯ごたえを残して、レンジ蒸しでさっと加熱して、塩をしただけのもの。そもそも中華おこわに味がついてるので、きょ...