ちか南蛮漬け

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おいしそう！

＜ロイヤルのレシピ＞●ちか南蛮漬け●（４人分）食欲が無い時は、さっぱりしたちかの甘酢漬けがおススメです＾＾＜材料＞（A）＜甘酢＞※レンジ２分砂糖　大さじ２、　しょうゆ　大さじ５、　ポッカレモン　大さじ３、　酢　大さじ２（B）たかの爪　１本、　長ねぎ　１本（C）ちか　８尾、　塩・コショウ・小麦粉をまぶす＜作り方＞①　フライパンで少なめの油で、（C）を揚げ屋きする②　（A）（B）を混ぜ、ちか揚げ立て......