レシピブログ
ダイエット始めました! 我が家は毎年元日に書初めで一年の目標を書きます。 私の今年の目標は鍛錬 年をとってきて体力はなくなり、代謝は悪くなり、あげく去年ヘルニアをやってしまったので今年はきっちり身体を鍛えよう!と思って書きました。。。。が!なかなか寒い中動くのはしんどくて運動を始めず仕舞い。。 いやいや、イカン!イカンよ! と焦りオットにも協力してもらい家でできる筋トレを昨夜始めました! ......
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