レシピブログ
昨日一昨日と、宣言通り1日お腹にぐっと力を入れて、仕事中は足を太もも、膝、そしてくるぶしまでピッタリくっつけて座りました。 有言実行。(2日でいばるな。) たった2日で何かが変わるわけではないけど、やっぱり気持ちが違うかな! 夜は子どもたちに背中に乗ってふみふみしてもらって(これが最高に気持ちいい)、朝は起きたら簡単なストレッチもすることにしました。 調子にのってストレッチやりすぎ......
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