レシピブログ
朝ごはん(≧∇≦)ココナッツオイルで焼きバナナ 最近の定番です。ココナッツオイルをフライパンに入れて半分にカットしたバナナを焼くだけ。 栄養を考えてグラノーラの粉とはちみつをかけます。最近老眼予防に目のためにブルーベリーもオン。 トマトとアボカドは昨日のサラダの残り。 カットしてキューピー5種の野菜ドレッシングをかけます。オレンジ色が食欲そそります。 アイスプラントにはオリーブオイルと塩こしょ......
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