豆腐ハンバーグ朝ごはんo(^▽^)o レシピあり

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おいしそう！

豆腐ハンバーグ朝ごはんo(^▽^)o 豆腐と鶏肉を1対1でフードプロセッサーで混ぜます。卵1つ、塩胡椒、ひじきを入れます。こねて丸めて焼きます。ソースはウスターソースとケチャップを混ぜてからめます。今日のスムージーはりんごをメインにo(^▽^)o りんご1つ、バナナ1本、キウイ1/2 、ポッカレモン、水(コントレックス)、はちみつ。ミキサーで混ぜて完成。 #ポッカレモン #コントレック......