受験生に♪簡単♪やみつき海苔のつくだ煮

受験生に♪簡単♪やみつき海苔のつくだ煮
  1. 28
    おいしそう！

料理紹介

海苔が湿ってしまったり、あまっていたら作ってみてください。あっという間に出来上がります。しかも、旨い。海苔は鉄分、ビタミン、食物繊維たっぷり。最近、記憶力改善に効果的と発見されました。

★材料

(4人分)

  • 海苔

    10枚

  • みりん

    100cc

  • 醤油

    50cc

  • 水

    100cc

  • 胡麻油

    小さじ1

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    調味料を混ぜた中に、海苔をちぎっていれる。

  2. 2.

    海苔がふやけたら、レンジでチンする。途中混ぜる。２回位チンしたら、胡麻油をいれ出来あがり。

★ワンポイントアドバイス

鍋で煮ても出来ます。ドロッとしたら、出来上がり。添加物が入ってないので、冷蔵庫で保管してください。

コマッティさん

コマッティさん

周りを山に囲まれ田舎暮らしを満喫してます。