レシピブログ
ビーツとキヌアを使った、栄養満点なサラダを作りました。 ビーツは沢山の鉄分を含み、キヌアにはタンパク質や良質な脂質が含まれています。 見た目もビーツの鮮やかな赤色がきれいなので、彩りを加える為の1品として作ってもいいですね。 ビーツはアメリカの殆どのスーパーマーケットで買う事ができますが、日本ではどうなのでしょう? 私が東京にいた時には、まだスーパーにおいていなかった気がします。 ☆材料(2人......
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