栄養満点!冷や奴 レシピあり

栄養満点!冷や奴
  1. おいしそう!

<材料/2人分>豆腐        1丁ほうれん草    1/2束ごま油       適量塩         適量白ごま(あれば)<作り方>1.ほうれん草はさっと茹でて粗熱ととり、5センチの長さに切......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい! すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。