<材料/2人分>かぼちゃ 1/8個もち米 1/4カップ水 600㏄塩(または鶏がらスープの素) 適量<作り方>1.かぼちゃは皮を取り除き、1センチ角に切る。2.鍋に1、もち米、水を入れて火にかける。 沸騰したら弱火にし、蓋をして約30分煮る。3.塩(または鶏がらスープの素)少々で味を調える。※焦げないように......
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野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆
野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。
野菜ってすごい!
すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。