プゴク レシピあり

プゴク
  1. おいしそう！

＜材料＞博多万能ねぎ 1/2束干したら 50g牛肉ダシダ 大さじ1～豆腐 1/2丁卵 1個ゴマ油 大さじ1/2＜作り方＞１．干しだらは食べやすい長さに切って、水に10分ほど浸してもどす。２．鍋にごま油を熱し、水を切った１をさっと炒めたら、 水400cc、ダシダを入れて火にかける。３．沸騰したら万能ねぎと食べやすい大きさに切った豆腐を入れ、再び沸騰したら ......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい！ すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。