【健】コロコロれんこん入りガーリックチャーハンレシピあり

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おいしそう！

＜材料／1人分＞れんこん 50gにんにく 1かけ鶏がらスープの素小さじ1～塩・こしょう適量ごはん軽く大盛り1杯分サラダ油＜作り方＞１．れんこんは約7ミリの角切りにする。にんにくはみじん切りにする。２．フライパンにサラダ油を熱し、1を加えて中火で炒める。３．にんにくの香りがたち、れんこんに火が通ったらご飯を加えて炒め合わせる......