【肌】ゴーヤのしらす入り卵とじレシピあり

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おいしそう！

＜材料／2人分＞ゴーヤ 1/2本かつお節お好みの量しょうゆ小さじ１サラダ油適量（A)卵 2個しらす干し 20gくらい顆粒だし小さじ1/2＜作り方＞１．ゴーヤは縦半分に切ったらわたと種を取り除き、約3ミリ幅の半月切りにする。ボウルに入れ、塩小さじ1/3（分量外）をふり、全体に馴染ませて10分おく。２．別のボウ......