レシピブログ
<材料/1人分>トマト 1/2個レタス 2~3枚わかめ 適量そば 1人分麺つゆ 適量<作り方>1.トマトは約1センチ角に切る。レタスは食べやすい大きさに手で切る。 わかめは食べやすい大きさに切る。2.そばは茹でたら冷水で冷やし、しっかり水気をきったら皿に盛る。3.2に1をトッピングし、麺つゆをかける。※トッピングはお好みでアレンジしてく......
夏バテ予防に❕冷やし納...
一杯のそばつゆ
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冷やし瓦そば
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