【腸】ココナッツオイルで！シンプルスイートポテトレシピあり

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おいしそう！

＜材料／作りやすい分量＞さつまいも 300gココナッツオイル大さじ2はちみつ大さじ1と1/2～塗り卵（卵黄に少し水を加えて薄める）少々＜作り方＞１．さつまいもは蒸したら、皮を取り除き、熱いうちにつぶす。２．続けて熱いうちにココナッツオイルとはちみつを加えて良く混ぜ滑らかにする。３．お好みの形に丸め、表面に塗り卵を塗る。４．表面にうっすら焼き色がつくまでオ......