タコスの日本版タコライス。。oO
★材料
(2人分)
合いびき肉
200g
玉葱
1個
サラダ油
適量
トマト
1/2個
レタス
70g (葉っぱ2枚程度)
チリパウダー
小さじ1/2
砂糖
小さじ1
醤油
小さじ1
塩・こしょう
少々
トマトジュース
50cc
ケチャップ(味付け用)
大さじ1
ケチャップ(かける用)
適量
ピザ用チーズ
適量
ご飯
お茶碗2杯分
★作り方
(5~15分)
1.
熱したフライパンに油を敷き、みじん切りにした玉葱を良く炒めて、ひき肉も加えて炒める。
2.
火が通ったら、チリパウダー・砂糖・醤油・塩・胡椒を入れて炒め合わせ、トマトジュースとケチャプを加えて、水分がなくなるまで煮詰め味を調える。
3.
あったかぁぃご飯をお皿に盛り、
レタス、タコソース、トマト、ケチャップ、チーズの順に盛り付けたら、出来上がりぃぃ〜^^
食材とご飯をしっかり混ぜて食べると、美味しく食べられます♪