粘りパワーですっきり爽快……、オクラと納豆のねばねば和え

粘りパワーですっきり爽快……、オクラと納豆のねばねば和え
  1. おいしそう！

お姉さま、……今朝は朝から嫌な気分になりました…… 幸せ主婦オーラ、ふんわりはんにゃり……愛されオーラをふりまく料理研究家SHIORI。独女の目の敵、SHIORIが朝からZIPで愛されオシャレ弁当レシピを紹介しておりました。。。 コンビニ食材でチキン南蛮弁当……ヘルシーサラダ蕎麦弁当……。コーン、シーチキン……使うと安っぽく見えるわりに決して安くはない素材ね……チキン南蛮、たるたるたっぷりってメ......

酔いどれんぬさん

酔いどれんぬさん

野菜中心、ときどき魚のゆるベジ生活。美味しく食べて綺麗に健康になろうと日々献立開発中。新豆腐百珍と称し、豆腐料理を考案したりもしています。