レシピブログ
こんばんは ! あや先生です ⋈・。・。 10月1 週目 ・。・。⋈ 土鍋ごはん・鯖のみそ煮 (幼/低/高) けんちん汁(低/高) ごぼうのごま酢和え(高) ⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈ 10月の1週目は鯖のみそ煮と土鍋ごはんでした! 秋に美味しい鯖です! 鯖にはDHAやEPAなどの栄養が豊富です DHAは脳の発達に大切な栄養です。 子どもたちは......
ごはんがススム!なすの...
危険!!ごはんを食べ過...
わかめスープにちょい足...
塩昆布と新生姜のごはん
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ヘルシーな赤身は鮮度抜群!柔らかく凝縮された旨味...
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