胃腸に優しい卵雑炊レシピあり

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おいしそう！

ここ数日、胃腸が疲れているのであっさりしたいのを食べたくて雑炊を作りました。まだまだ、食に対して欲があるので大根の漬けものと一緒に食べました。免疫力UPに良いと言われるきのこ類の中からえのきを選択！「胃腸よ、胃腸よ、胃腸さん、早く甦ってくれ～～」と念じながら食べました。冷ご飯・・・・・９０ｇ１番だし・・・・３００ｃｃえのき・・・・・１５～２０ｇ卵・・・・・・・１個青ねぎ・・・......