イワシのかば焼きレシピあり

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おいしそう！

お休みの日はお料理三昧の日が多いのですがお仕事の日は作り置きを食べたい。そんなことから予約投稿で１日１ブログUPを目指しています。こちらも予約投稿です。いわし・・・・・１尾砂糖・・・・・・大さじ１みりん・・・・・大さじ１しょうゆ・・・・大さじ１小麦粉・・・・・適量 ①いわしをおろす ②しょうゆ、みりん、砂糖を混ぜたものにいわしを３０分程つける ③小麦粉にまぶして、熱したフライパ......