食べ過ぎた次の日のリセットごはん 〜40代で10キロ痩せた〜

食べ過ぎた次の日のリセットごはん 〜40代で10キロ痩せた〜
  1. おいしそう!

こんばんは このblogを見て頂いてありがとうございます 大学生の娘がいるママです 職業は料理人をしています この1週間 食べ過ぎました GWから始まり 昨日の母の日 この数日間の食べたものといったら それはそれは凄い量で 「またダイエットすれば 良いや!」 なんて軽く思っていた数日前の自分に 「やめとけ!ダメだ!ヤバイヤバイ!」と 喝! を入れてやりたいです 皆さん 昨日の母の日には ご馳走......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます