レンジで作れるオートミール炒飯でおうちランチ ~BIO酵素のPR~

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  1. おいしそう!

    オートミール50gと水50gを混ぜてレンジで1分加熱 そこへ溶き卵を投入 かき混ぜてレンジで1分半加熱 じゃこ、ネギ、ごま、鶏ガラスープの素少々、醤油少々を入れて混ぜたらレンジで2分加熱 卵が固まったら完成 このドリンクが届いたときに一緒に入ってたんですが         このドリンクを愛用している方が飲み続けている理由が拝見できました             【1000円ポッキリ♪お一......

riiさん

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娘への毎日のごはんのアルバム* 娘と二人で体型維持の為に!! ヘルシーレシピ 野菜たっぷりレシピ カロリーを節約レシピ デコごはん キャラ弁など 載せていきます