年末年始の暴飲暴食が贅肉となる

こんにちはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいる母です職業は料理人をしていますこのblogを見て頂いている方には分かると思いますが年末年始に暴飲暴食をして３キロは体重が増加する！と読んでいた私は年末までに頑張って４キロの減量に成功したのです口で言うのはカンタン。 ......

娘への毎日のごはんのアルバム＊娘と二人で体型維持の為に！！ヘルシーレシピ野菜たっぷりレシピカロリーを節約レシピデコごはんキャラ弁など載せていきます

ｒｉｉさん