４０代から腸活を始めて１０キロ痩せた話

こんにちはこのblogを見て頂いてありがとうございます大学生の娘がいる母です職業は料理人をしています急に寒くなって私の周りは風邪気味さんばかり。もう７年以上、風邪も引かなければコロナ、インフルにもかからない貴重な人間とは私の事。それもこれもきっと腸活のおかげでしょうね〜と、病院の先生は......

娘への毎日のごはんのアルバム＊娘と二人で体型維持の為に！！ヘルシーレシピ野菜たっぷりレシピカロリーを節約レシピデコごはんキャラ弁など載せていきます

ｒｉｉさん